#Ти_як ?

#Ти_як?  Просте питання,  яке має непросту відповідь. Тривога та стрес супроводжують нас як вдома, так і на роботі. Навчитися піклуватися про ментальне здоров’я та сприяти формуванню в суспільстві відповідної культури покликана Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?" за ініціативою Олени Зеленської. Програма реалізовується Державною службою зайнятості в співпраці з Координаційним центром психічного здоров’я при Кабінеті Міністрів України, ГО «Безбар'єрність» та Israel Trauma Coalition.

7 березня 2023 року Рогатинським відділом Івано-Франківської філії Івано-Франківського обласного центру зайнятості проведено тренінг «Ментальне здоров’я»  для безробітних осіб.

Мета заходу - формування звички піклуватися про своє ментальне здоров`я, щоб укріпити внутрішню опору, відновити ресурс, знайти сили і бажання рухатись у складні часи.

Кар’єрний радник Рогатинського відділу Івано-Франківської філії Івано-Франківського обласного центру зайнятості Мар’яна Кізима розповіла про базові навички самодопомоги та підтримки у кризових ситуаціях. Присутні опанували техніки саморегуляції «Заземлення та фокус» та первинною підтримкою у кризових ситуаціях «VIVO».   

На завершення семінару присутні подякували фахівцю служби зайнятості за організацію тренінгу та відзначили важливість даної тематики в умовах сьогодення.