Правила поведінки на водних об'єктах під час Водохреща
19 січня українці відзначають одне із великих різдвяних свят - Хрещення Господнє. За традицією, вранці, після урочистої літургії в церквах тисячі людей виходять на річки, щоб прийняти «хрещення» крижаною водою. Також на річці заздалегідь роблять ополонки для купання (часто у вигляді хреста). Ще з давніх-давен вважається, що саме на Водохреща вода стає цілющою. Якщо у ній скупатись, то покинуть погані сили та хвороби, а організм очиститься і рік пройде добре. Тому багато людей цього дня йдуть на водойми, річки, щоб освятити воду та скупатись в ополонці.
Зауважимо, що купання в ополонці взимку, без попередньої підготовки, може бути небезпечним для людей похилого віку, дітей, осіб, які страждають на гострі та хронічні захворювання. Якщо ви все-таки вирішили зануритися у воду, порадьтеся спочатку з лікарем. Страждаєте від хвороб серця - утримайтеся від купання. Заходьте у воду в спеціально обладнаних для цього місцях.
Рогатинська міська рада звертається до жителів громади! Під час проведення обряду Водохрещення 19 січня будьте обережними та уважними, перебуваючи поблизу та на водних об’єктах.
Для тих, хто планує купатись у водоймах на Водохрещення, рекомендуємо дотримуватись таких правил безпеки поводження на воді:
1) купатись в спеціально обладнаних місцях біля берега, під наглядом рятувальників та медичних працівників;
2) перед купанням необхідно розігріти тіло;
3) категорично забороняється купання в крижаній воді під впливом алкоголю;
4) занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
5) при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;
6) не перебувайте у воді більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;
7) якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення;
8) при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
9) після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
10)для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, з попередньо підготовленого термоса.
Пам’ятайте, що перебування в крижаній воді у незагартованих людей може призвести до загального переохолодження організму.
Першими ознаками загального переохолодження організму є тремтіння, посиніння шкіри, болі у пальцях рук та ніг.
При легкому ступені переохолодження постраждалого достатньо тепло одягти, напоїти гарячим чаєм та змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи. У разі середнього і важкого переохолодження – розтерти вовняною тканиною, зробити масаж усього тіла, тепло одягти та негайно звернутися за необхідною медичною допомогою.
Нехай Ваше свято буде радісним, приємним, а головне – безпечним!
Відділ з питань надзвичайних ситуацій, цивільного захисту населення та оборонної роботи
виконавчого комітету Рогатинської міської ради.
